Velkommen
Jeg er uddannet psykoterapeut, IFS-terapeut og doula, og specialiseret i terapeutiske, meditative og helende processer, der fordyber og forvandler relationen indadtil til dine indre dele henimod en oplevelse af større indre helhed, tryghed, mening og værdighed.
Hos mig finder du et rum båret af nænsomhed, respekt og medfølelse, hvor der er plads til dig – lige præcis som du og dine dele har det. Som terapeut lytter jeg dybt og hjælper dig med at øjne de veje, der kan synes ude af syne, når livet føles overvældende.
Min intention er at se dig, der hvor du er, og byde alle dine indre facetter, nuancer, ressourcer og udfordringer velkommen.
Solen på din inderside
I terapien arbejder jeg ud fra visheden om, at du allerede er hel. Helheden er ikke noget, vi først skal opfinde eller udvikle – den er der som en indre, strålende sol, der er fuldkommen intakt, konstruktiv og ved langt mere end vi går og tror.
Nogle gange har svære oplevelser i livet lagt sig som et dække, der skygger for solen. Holdningen til skydækket er første skridt henimod at skyerne letter og vejen er brolagt med blidhed, tryghed og tålmodighed…
Dét er min hjertesag, og dét, jeg er her for, at hjælpe dig på sporet af.
꩜
Gennem terapi styrkes din evne til, på egen hånd, at kunne finde vejen og være dig i livet funderet i en indre, tryg centrering. En væredygtig kundskab du får med dig på din videre færd gennem livet. I mit perspektiv den største gave vi kan skænke os selv – og som kræver en indsats, men som til gengæld er livsændrende og vil blive ved med at give.
Jeg tilbyder en gratis og uforpligtende telefon-samtale på 10 minutter forud for din første tidsbestilling. Her kan du stille spørgsmål, du måtte have og mærke, om jeg er den rette terapeut for dig, i det du står med.
Et trygt og nænsomt rum, hvor vi sammen går på opdagelse i dit indre landskab. Her kigger vi kærligt på de dele af dig, der føles svære, fastlåste eller overvældende, så du kan genfinde kontakten til dét, du længes efter.
Et trygt rum for jer begge – og for de beskyttende mønstre, der så let støder sammen i parforholdet. Sammen finder vi forståelse for jeres indre verdener, så I kan mindske afstanden og genfinde forbindelsen.
Et nænsomt og blidt rum, hvor du med støtte fra nærværende berøring inviteres til at lande ind og ned i kroppen. Gennem det at møde og mærke din inderside, præcis som den er, kan det fastlåste gradvist bevæges, forløses og forvandles.
Oplev de rytmiske, vuggende bevægelser fra den mexicanske rebozo-tradition. En blid og direkte vej til at berolige nervesystemet og bringe din krop i en dyb, afslappet og balanceret tilstand.
Et trygt og nænsomt rum, hvor vi sammen går på opdagelse i dit indre landskab. Her kigger vi kærligt på de dele af dig, der føles svære, fastlåste eller overvældende, så du kan genfinde kontakten til dét, du længes efter.
Et trygt rum for jer begge – og for de beskyttende mønstre, der så let støder sammen i parforholdet. Sammen finder vi forståelse for jeres indre verdener, så I kan mindske afstanden og genfinde forbindelsen.
Et nænsomt og blidt rum, hvor du med støtte fra nærværende berøring inviteres til at lande ind og ned i kroppen. Gennem det at møde og mærke din inderside, præcis som den er, kan det fastlåste gradvist bevæges, forløses og forvandles.
Kontakt mig
Du er altid velkommen til at række ud, uanset om du ønsker at bestille en tid eller blot har et par spørgsmål.
Jeg tilbyder altid en gratis og uforpligtende telefonsamtale på 10 minutter forud for din første tidsbestilling. Her kan vi vende din situation, afklare dine spørgsmål og mærke efter, om jeg er den rette terapeut for dig.